En normal höstsäsongsvecka 2023 ser ut så här:

Måndag kl 1945-2100, Laröds IP, C-plan (konstgräs)

Inriktning: Prehab med fystränare. Fotboll på mindre yta med mellanhög belastning

Tisdag målvaktsträning med klubbens och A-lagets målvaktstränare

Onsdag kl 1945-2100, Laröds IP, C-plan (konstgräs)

Inriktning: fotboll på mellanstor yta med hög belastning.

Torsdag kl 1945-2100, Laröds IP, C-plan (konstgräs)

Inriktning: fotboll på större yta med hög belastning.

Lördag/söndag

Inriktning: träningsmatcher